时间：2025-07-09 13:17:01 来源：七拱八翘网

分享土豆丸子的土豆丸做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炸主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 土豆1个
• 胡萝卜1根
• 鸡蛋1颗
• 面粉半小杯
• 花椒粉1勺
• 盐1勺

土豆丸子的做法详细步骤第1步
土豆和胡萝卜分别剁碎，打入一颗鸡蛋，土豆丸倒入半杯面粉，土豆丸加入盐、土豆丸花椒粉，土豆丸一个劲的土豆丸搅和拌匀他们，如图所示。土豆丸
锅里放油烧制八分热，土豆丸用你的土豆丸小手搓成小丸子下锅炸。丸子尽量控制的土豆丸小点，不然容易里边炸的土豆丸不到位软踏踏的。第2步
刚下锅让他们炸一会，土豆丸底下定住型了在翻面炸。土豆丸炸到颜色金黄了就可以捞出来吃啦。土豆丸
出锅啦，土豆丸我喜欢吃略微带着点焦的口感。第3步
喜欢吃番茄酱的也可以加点，味道也是不赖的。
土豆丸子的营养分析

• 
  土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...
  一般人均可食用。...详细介绍
  土豆菜谱： 土豆炖鸡块   西红柿土豆牛尾汤   土豆排骨    更多做法>
• 
  面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
  一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。...详细介绍
  面粉菜谱： 荠菜饺子   面粉煎鱼   面粉菜饼    更多做法>
• 
  鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
  鸡蛋菜谱： 菠菜鸡蛋汤   羊肉汤   南瓜花炒鸡蛋    更多做法>
• 
  胡萝卜 1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...
  一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
  胡萝卜菜谱： 胡萝卜炒鸡蛋   鸡肉炖土豆   胡萝卜小餐包    更多做法>

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